Terug naar recepten
VleesItaliaans

Varkenshaas met Spek en Salie

Koolhydraten

3g

Eiwitten

42g

Bereidingstijd

30 min

Porties

2

Ingredienten

  • varkenshaas400g
  • ontbijtspek8 plakken
  • salie8 blaadjes
  • boter20g
  • sperziebonen200g
  • knoflook1 teen

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 180 graden. Dep de varkenshaas droog met keukenpapier en bestrooi met peper (het spek voegt al zout toe).

  2. 2

    Leg de salieblaadjes verspreid over de varkenshaas. Wikkel de plakken ontbijtspek in dakpanvorm eromheen, overlappend, zodat de hele haas bedekt is.

  3. 3

    Bind het geheel op 3-4 plekken vast met keukentouw zodat het spek op zijn plek blijft tijdens het bakken.

  4. 4

    Verhit de boter in een ovenvaste koekenpan op middelhoog-hoog vuur. Bak de varkenshaas 2 minuten per kant tot het spek overal krokant en goudbruin is.

  5. 5

    Zet de pan in de oven en bak 15 minuten. De kerntemperatuur hoort 63 graden te zijn. Haal uit de oven en laat 5 minuten rusten onder folie.

  6. 6

    Pel de knoflook en snijd in plakjes. Kook de sperziebonen 4-5 minuten in gezouten water. Giet af en bak kort met de knoflook in een scheut olie.

  7. 7

    Verwijder het keukentouw. Snijd de varkenshaas in plakken van 1,5 cm en serveer met de sperziebonen.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -varkenshaas (400g)
  • -ontbijtspek (8 plakken)
  • -salie (8 blaadjes)
  • -roomboter (20g)
  • -sperziebonen (200g)
  • -knoflook (1 teen)

Albert Heijn zoektermen

  • -varkenshaas (400g)
  • -ontbijtspek (8 plakken)
  • -salie (8 blaadjes)
  • -roomboter (20g)
  • -sperziebonen (200g)
  • -knoflook (1 teen)