Varkenshaas met Pesto en Tomaat
Koolhydraten
6g
Eiwitten
40g
Bereidingstijd
30 min
Porties
2
Ingredienten
- varkenshaas400g
- groene pesto2 el
- cherry tomaten200g
- mozzarella125g
- rucola80g
- olijfolie1 el
Bereiding
- 1
Verwarm de oven voor op 200 graden. Dep de varkenshaas droog met keukenpapier en bestrooi met zout en peper.
- 2
Verhit de olijfolie in een ovenvaste koekenpan op hoog vuur. Bak de hele varkenshaas 2 minuten per kant rondom tot er een mooi bruin korstje op zit.
- 3
Bestrijk de varkenshaas rondom met de groene pesto. Leg in een ovenschaal als je geen ovenvaste pan hebt.
- 4
Leg de cherry tomaten (heel) rondom het vlees in de schaal.
- 5
Bak 15-18 minuten in de oven. De kerntemperatuur hoort 63 graden te zijn. Haal uit de oven en laat 5 minuten rusten onder folie.
- 6
Snijd de mozzarella in plakken. Snijd de varkenshaas in plakken van 1,5 cm. Verdeel over twee borden met de geroosterde tomaten, plakjes mozzarella en een handvol rucola.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -varkenshaas (400g)
- -pesto (2 el)
- -cherry tomaten (200g)
- -mozzarella (125g)
- -rucola (80g)
- -olijfolie (1 el)
Albert Heijn zoektermen
- -varkenshaas (400g)
- -pesto (2 el)
- -cherry tomaten (200g)
- -mozzarella (125g)
- -rucola (80g)
- -olijfolie (1 el)