SlowcookerIndiaas
Rundvlees Pasanda uit de Slowcooker
Koolhydraten
10g
Eiwitten
40g
Bereidingstijd
6-8 uur
Porties
4
Ingredienten
- runderstoofvlees700g
- kokosmelk200ml
- amandelen50g
- yoghurt100ml
- ui1
- knoflook3 tenen
- gember2 cm
- garam masala2 el
- room100ml
Bereiding
- 1
Marineer vlees in yoghurt en garam masala
- 2
Fruit ui, knoflook en gember
- 3
Doe vlees in slowcooker met kokosmelk
- 4
Voeg gemalen amandelen toe
- 5
Zet op LOW voor 6-8 uur
- 6
Roer laatste 30 min room erdoor
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -runderstoofvlees (700g)
- -kokosmelk (200ml)
- -amandelen (50g)
- -yoghurt (100ml)
- -ui (1)
- -knoflook (3 tenen)
- -gember (2 cm)
- -garam masala (2 el)
- -slagroom (100ml)
Albert Heijn zoektermen
- -runderstoofvlees (700g)
- -kokosmelk (200ml)
- -amandelen ongebrand (50g)
- -yoghurt natuur (100ml)
- -ui (1)
- -knoflook (3 tenen)
- -gember vers (2 cm)
- -garam masala (2 el)
- -slagroom vers (100ml)