Terug naar recepten
SlowcookerFrans

Runderstoofvlees met Champignons uit de Slowcooker

Koolhydraten

9g

Eiwitten

44g

Bereidingstijd

8 uur

Porties

4

Ingredienten

  • runderstoofvlees800g
  • champignons300g
  • spekblokjes100g
  • ui2
  • knoflook3 tenen
  • rode wijn200ml
  • runderbouillon200ml
  • tomatenpuree2 el

Bereiding

  1. 1

    Snijd het runderstoofvlees in blokken van 4 cm. Dep droog met keukenpapier — dit is belangrijk voor een goede bruine korst.

  2. 2

    Snijd de uien in halve ringen. Pel de knoflook en hak fijn. Halveer de champignons (kwarteer grote exemplaren).

  3. 3

    Bak de spekblokjes in een droge koekenpan op middelhoog vuur tot ze krokant en goudbruin zijn (3-4 minuten). Schep ze uit de pan met een schuimspaan en bewaar apart.

  4. 4

    Verhit het uitgebakken vet op hoog vuur. Braad het vlees in porties rondom bruin (3-4 minuten per portie). Niet te veel tegelijk in de pan, anders gaat het stomen in plaats van bakken.

  5. 5

    Zet het vuur op middelhoog. Fruit de uien 3-4 minuten in het achtergebleven vet. Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden mee.

  6. 6

    Doe het aangebraden vlees, spek, uien, champignons in de slowcooker. Giet de rode wijn en bouillon erbij. Voeg de tomatenpuree toe. Roer een keer goed door.

  7. 7

    Zet het deksel op de slowcooker en kook op LOW voor 8 uur (of HIGH voor 4-5 uur) tot het vlees zo mals is dat het uit elkaar valt.

  8. 8

    Proef de saus en breng op smaak met zout en peper. De saus moet diep donkerbruin en fluweelachtig zijn.

  9. 9

    Serveer in diepe borden, garneer met verse gehakte peterselie.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -runderstoofvlees (800g)
  • -champignons (300g)
  • -spekblokjes (100g)
  • -ui (2)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -rode wijn (200ml)
  • -runderbouillon (200ml)
  • -tomatenpuree (2 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -runderstoofvlees (800g)
  • -champignons (300g)
  • -spekblokjes (100g)
  • -ui (2)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -rode wijn (200ml)
  • -runderbouillon (200ml)
  • -tomatenpuree (2 el)