Terug naar recepten
VleesTurks

Lam Shoarma Salade

Koolhydraten

9g

Eiwitten

34g

Bereidingstijd

25 min

Porties

2

Ingredienten

  • lamsvlees300g
  • shoarma kruiden2 el
  • ijsbergsla1 krop
  • tomaat2
  • rode ui1
  • yoghurt100ml
  • komkommer1

Bereiding

  1. 1

    Snijd het lamsvlees in dunne reepjes van een halve centimeter breed. Doe in een kom, strooi de shoarma kruiden erover en meng goed door. Laat 10 minuten intrekken.

  2. 2

    Snijd ondertussen de tomaten in partjes. Pel de rode ui en snijd in dunne ringen. Snijd de komkommer in halve maantjes. Scheur de ijsbergsla in hapklare stukken.

  3. 3

    Meng alle groenten samen in een ruime slakom met een scheut olijfolie en een snuf zout.

  4. 4

    Verhit 1 eetlepel olie in een grote koekenpan op hoog vuur tot de olie begint te glanzen. Bak de lamsreepjes in 3-4 minuten tot ze bruin en krokant zijn aan de randen. Niet te veel roeren zodat ze kleur krijgen.

  5. 5

    Verdeel de salade over twee borden. Schep het warme lam erop en druppel de yoghurt er ruim over.

  6. 6

    Bestrooi eventueel met wat extra shoarma kruiden en serveer direct.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -lamsvlees (300g)
  • -shoarma kruiden (2 el)
  • -ijsbergsla (1 krop)
  • -tomaat (2)
  • -rode ui (1)
  • -yoghurt (100ml)
  • -komkommer (1)

Albert Heijn zoektermen

  • -lamsvlees (300g)
  • -shoarma kruiden (2 el)
  • -ijsbergsla (1 krop)
  • -tomaat (2)
  • -rode ui (1)
  • -yoghurt (100ml)
  • -komkommer (1)