SlowcookerMarokkaans
Harira Lamssoep uit de Slowcooker
Koolhydraten
14g
Eiwitten
30g
Bereidingstijd
6-8 uur
Porties
6
Ingredienten
- lamsstoofvlees500g
- kikkererwten200g
- gepelde tomaten400g
- ui2
- knoflook3 tenen
- gember2 cm
- kurkuma1 tl
- kaneel1/2 tl
- koriander vers1 bosje
- kippenbouillon800ml
Bereiding
- 1
Snijd lam in kleine blokjes
- 2
Fruit ui, knoflook en gember
- 3
Doe alles in slowcooker met kikkererwten en bouillon
- 4
Voeg tomaten en kruiden toe
- 5
Zet op LOW voor 6-8 uur
- 6
Garneer met koriander en citroen
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -lamsstoofvlees (500g)
- -kikkererwten (200g)
- -gepelde tomaten (400g)
- -ui (2)
- -knoflook (3 tenen)
- -gember (2 cm)
- -kurkuma (1 tl)
- -kaneel (1/2 tl)
- -koriander (1 bosje)
- -kippenbouillon (800ml)
Albert Heijn zoektermen
- -lamsstoofvlees (500g)
- -kikkererwten (200g)
- -gepelde tomaten (400g)
- -ui (2)
- -knoflook (3 tenen)
- -gember vers (2 cm)
- -kurkuma (1 tl)
- -kaneel (1/2 tl)
- -koriander (1 bosje)
- -kippenbouillon (800ml)