Terug naar recepten
SlowcookerMexicaans

Kip Tortillasoep uit de Slowcooker

Koolhydraten

12g

Eiwitten

25g

Bereidingstijd

5-6 uur

Porties

6

Ingredienten

  • kippendijen500g
  • gepelde tomaten400g
  • ui1
  • knoflook3 tenen
  • jalapeño2
  • komijn1 tl
  • kippenbouillon600ml
  • limoen2
  • avocado1
  • koriander vers1 bosje

Bereiding

  1. 1

    Snijd de ui in halve ringen. Pel de knoflook en hak fijn. Snijd de jalapenos in ringetjes (verwijder zaadjes voor minder pittig).

  2. 2

    Dep de kippendijen droog met keukenpapier. Bestrooi met zout, peper en komijn.

  3. 3

    Doe de kip, ui, knoflook, jalapenos, gepelde tomaten en bouillon in de slowcooker. Roer door.

  4. 4

    Zet het deksel op de slowcooker en kook op LOW voor 5-6 uur (of HIGH voor 2,5-3 uur) tot de kip mals is.

  5. 5

    Haal de kip eruit en trek uit elkaar met twee vorken. Doe terug in de soep.

  6. 6

    Proef en breng op smaak met zout en limoensap.

  7. 7

    Snijd de avocado in blokjes. Hak de koriander grof.

  8. 8

    Serveer de soep in diepe kommen, garneer met avocadoblokjes, verse koriander en een partje limoen.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kippendijen (500g)
  • -gepelde tomaten (400g)
  • -ui (1)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -jalapeno (2)
  • -komijn (1 tl)
  • -kippenbouillon (600ml)
  • -limoen (2)
  • -avocado (1)
  • -koriander (1 bosje)

Albert Heijn zoektermen

  • -kippendijen zonder bot (500g)
  • -gepelde tomaten (400g)
  • -ui (1)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -jalapeno (2)
  • -komijn (1 tl)
  • -kippenbouillon (600ml)
  • -limoen (2)
  • -avocado (1)
  • -koriander (1 bosje)