Terug naar recepten
SlowcookerAziatisch

Kip Teriyaki uit de Slowcooker

Koolhydraten

11g

Eiwitten

36g

Bereidingstijd

5-6 uur

Porties

4

Ingredienten

  • kippendijen800g
  • sojasaus4 el
  • gember3 cm
  • knoflook3 tenen
  • sesamolie1 el
  • broccoli300g
  • lente-ui4
  • sesamzaad1 el

Bereiding

  1. 1

    Snijd de kippendijen in grote stukken. Dep droog met keukenpapier.

  2. 2

    Schil de gember en rasp fijn. Pel de knoflook en hak fijn. Snijd de lente-uitjes: het witte deel in stukjes, het groene deel in ringetjes (bewaar apart).

  3. 3

    Maak de teriyakisaus: meng sojasaus, geraspte gember, knoflook en sesamolie in een kom.

  4. 4

    Doe de kip in de slowcooker. Giet de teriyakisaus erover en voeg het witte deel van de lente-ui toe. Roer goed door.

  5. 5

    Zet het deksel op de slowcooker en kook op LOW voor 5-6 uur (of HIGH voor 2,5-3 uur) tot de kip mals is.

  6. 6

    Snijd de broccoli in kleine roosjes. Voeg toe aan de slowcooker en kook nog 30 minuten mee.

  7. 7

    Proef de saus en voeg eventueel een extra scheut sojasaus toe.

  8. 8

    Serveer in diepe borden, garneer met de groene lente-uiringetjes en strooi het sesamzaad erover.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kippendijen (800g)
  • -sojasaus (4 el)
  • -gember (3 cm)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -sesamolie (1 el)
  • -broccoli (300g)
  • -bosui (4)
  • -sesamzaad (1 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -kippendijen zonder bot (800g)
  • -sojasaus (4 el)
  • -gember vers (3 cm)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -sesamolie (1 el)
  • -broccoli (300g)
  • -bosui (4)
  • -sesamzaad (1 el)