SlowcookerItaliaans
Romige Knoflook-Parmezaan Kip uit de Slowcooker
Koolhydraten
7g
Eiwitten
40g
Bereidingstijd
5-6 uur
Porties
4
Ingredienten
- kippendijen800g
- knoflook8 tenen
- room200ml
- parmezaan80g
- kippenbouillon100ml
- spinazie200g
- oregano1 tl
Bereiding
- 1
Dep de kippendijen droog met keukenpapier. Bestrooi met zout, peper en oregano.
- 2
Pel de knoflook en snijd in plakjes.
- 3
Verhit een koekenpan op hoog vuur. Braad de kippendijen 2-3 minuten per kant tot goudbruin.
- 4
Doe de aangebraden kip in de slowcooker. Verdeel de knoflookplakjes erover en giet de bouillon erbij.
- 5
Zet het deksel op de slowcooker en kook op LOW voor 5-6 uur (of HIGH voor 2,5-3 uur) tot de kip mals is.
- 6
Voeg de room, geraspte parmezaan en spinazie toe in de laatste 30 minuten. Roer door tot de kaas gesmolten is en de spinazie geslonken.
- 7
Proef en breng op smaak met zout en peper. De saus moet romig en knoflookachtig zijn.
- 8
Serveer in diepe borden met eventueel extra parmezaan.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -kippendijen (800g)
- -knoflook (8 tenen)
- -slagroom (200ml)
- -parmezaan (80g)
- -kippenbouillon (100ml)
- -spinazie (200g)
- -oregano (1 tl)
Albert Heijn zoektermen
- -kippendijen zonder bot (800g)
- -knoflook (8 tenen)
- -slagroom vers (200ml)
- -parmezaanse kaas (80g)
- -kippenbouillon (100ml)
- -spinazie vers (200g)
- -oregano (1 tl)