Terug naar recepten
VleesKoreaans

Korean BBQ Kip

Koolhydraten

12g

Eiwitten

34g

Bereidingstijd

30 min

Porties

2

Ingredienten

  • kippendijen4 stuks
  • sojasaus3 el
  • sesamolie1 el
  • gochujang1 el
  • knoflook3 tenen
  • gember1 el geraspt
  • bosui3 stuks
  • sesamzaad1 el

Bereiding

  1. 1

    Pel de knoflook en pers fijn. Rasp de gember. Meng in een kom de sojasaus, sesamolie, gochujang, knoflook en gember tot een gladde, rode marinade.

  2. 2

    Leg de kippendijen in de marinade en draai om zodat ze helemaal bedekt zijn. Dek af en laat minstens 30 minuten marineren in de koelkast, liefst 1-2 uur.

  3. 3

    Verhit een grillpan of koekenpan op middelhoog-hoog vuur. Haal de kippendijen uit de marinade (bewaar de rest). Gril 5-6 minuten per kant tot ze karamelachtig bruin en een beetje verkoold zijn aan de randen. Dit verkolen is typisch en gewenst.

  4. 4

    Bestrijk tijdens het grillen een paar keer met de overgebleven marinade voor extra smaak en glans.

  5. 5

    Snijd de bosui in dunne ringen. Leg de kip op borden, garneer met bosui en bestrooi met sesamzaad.

  6. 6

    Serveer met een frisse komkommersalade: snijd een halve komkommer in plakjes, meng met een scheut rijstazijn en een snuf zout.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kippendijen (4 stuks)
  • -sojasaus (3 el)
  • -sesamolie (1 el)
  • -gochujang (1 el)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -gember (1 el geraspt)
  • -bosui (3 stuks)
  • -sesamzaad (1 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -kippendijen (4 stuks)
  • -sojasaus (3 el)
  • -sesamolie (1 el)
  • -gochujang (1 el)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -gember (1 el geraspt)
  • -bosui (3 stuks)
  • -sesamzaad (1 el)