Filipijnse Kip Adobo uit de Slowcooker
Koolhydraten
7g
Eiwitten
38g
Bereidingstijd
5-6 uur
Porties
4
Ingredienten
- kippendijen8
- sojasaus80ml
- witte wijnazijn80ml
- knoflook8 tenen
- laurierblad3
- zwarte peper1 el
Bereiding
- 1
Pel de knoflook en snijd in plakjes. Laat de kippendijen heel (op het bot is het malser).
- 2
Meng de sojasaus, witte wijnazijn, knoflookplakjes, laurierbladeren en zwarte peper in een kom.
- 3
Doe de kippendijen in de slowcooker en giet het sojasaus-azijnmengsel erover. Zorg dat alle stukken goed bedekt zijn.
- 4
Zet het deksel op de slowcooker en kook op LOW voor 5-6 uur (of HIGH voor 2,5-3 uur).
- 5
Keer de kip halverwege de kooktijd om voor een gelijkmatige smaak.
- 6
De kip is klaar als het vlees makkelijk van het bot loslaat en de saus donker en ingedikt is.
- 7
Verwijder de laurierbladeren. Proef en voeg eventueel extra peper of sojasaus toe.
- 8
Serveer de kip in diepe borden met het ingedikte kookvocht als rijke jus erover.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -kippendijen (8)
- -sojasaus (80ml)
- -wijnazijn (80ml)
- -knoflook (8 tenen)
- -laurierblad (3)
- -zwarte peper (1 el)
Albert Heijn zoektermen
- -kippendijen (8)
- -sojasaus (80ml)
- -witte wijnazijn (80ml)
- -knoflook (8 tenen)
- -laurierblad (3)
- -zwarte peper gemalen (1 el)