Terug naar recepten
VleesMexicaans

Kalkoen Enchiladas in Courgette

Koolhydraten

13g

Eiwitten

34g

Bereidingstijd

40 min

Porties

2

Ingredienten

  • kalkoengehakt300g
  • courgette3 grote
  • enchilada saus200ml
  • geraspte kaas80g
  • ui1
  • paprika rood1

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200 graden

  2. 2

    Bak kalkoengehakt met ui en paprika

  3. 3

    Snijd courgettes in lengtestroken met een kaasschaaf

  4. 4

    Vul de courgettestroken met het gehaktmengsel en rol op

  5. 5

    Leg in een ovenschaal, giet enchilada saus erover

  6. 6

    Strooi kaas erover en bak 20 minuten

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kalkoengehakt (300g)
  • -courgette (3 grote)
  • -enchilada saus (200ml)
  • -geraspte kaas (80g)
  • -ui (1)
  • -paprika rood (1)

Albert Heijn zoektermen

  • -kalkoengehakt (300g)
  • -courgette (3 grote)
  • -enchilada saus (200ml)
  • -geraspte kaas (80g)
  • -ui (1)
  • -paprika rood (1)