VleesFrans
Eendenborst met Sinaasappelsaus
Koolhydraten
10g
Eiwitten
32g
Bereidingstijd
30 min
Porties
2
Ingredienten
- eendenborst2 stuks
- sinaasappel1 (sap + zeste)
- boter20g
- rode wijn50ml
- sperziebonen200g
- tijm1 tl
Bereiding
- 1
Score het vel van de eendenborst kruislings
- 2
Leg met vel naar beneden in een koude pan
- 3
Bak op laag vuur tot het vet is uitgebakken (10 min)
- 4
Draai om en bak nog 4 minuten
- 5
Laat 5 minuten rusten
- 6
Maak saus van sinaasappelsap, rode wijn en boter
- 7
Serveer in plakken met sperziebonen
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -eendenborst (2 stuks)
- -sinaasappel (1 (sap + zeste))
- -roomboter (20g)
- -rode wijn (50ml)
- -sperziebonen (200g)
- -tijm (1 tl)
Albert Heijn zoektermen
- -eendenborst (2 stuks)
- -sinaasappel (1 (sap + zeste))
- -roomboter (20g)
- -rode wijn (50ml)
- -sperziebonen (200g)
- -tijm (1 tl)