Tagliata di Manzo
Koolhydraten
5g
Eiwitten
40g
Bereidingstijd
20 min
Porties
2
Ingredienten
- entrecote300g
- rucola100g
- parmezaanse kaas40g
- cherry tomaten150g
- balsamico2 el
- olijfolie2 el
Bereiding
- 1
Haal de entrecote minstens 30 minuten van tevoren uit de koelkast. Dep droog met keukenpapier.
- 2
Halveer de cherry tomaten. Verdeel de rucola over twee borden.
- 3
Bestrooi de entrecote vlak voor het bakken royaal met zout en grof gemalen peper aan beide kanten.
- 4
Verhit een grillpan of zware koekenpan op hoog vuur tot er licht rook vanaf komt. Gril de entrecote 4 minuten per kant voor medium-rare. Raak het vlees tussentijds niet aan voor mooie grillstrepen.
- 5
Haal van het vuur en laat 5 minuten rusten op een snijplank. Snijd vervolgens tegen de draad in plakken van 1 cm dik.
- 6
Schik de vleesplakken op de rucola. Verdeel de cherry tomaten erover. Schaaf met een kaasschaaf royale plakken parmezaan over het geheel. Besprenkel met de balsamico en olijfolie. Serveer direct.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -entrecote (300g)
- -rucola (100g)
- -parmezaanse kaas (40g)
- -cherry tomaten (150g)
- -balsamico (2 el)
- -olijfolie (2 el)
Albert Heijn zoektermen
- -entrecote (300g)
- -rucola (100g)
- -parmezaanse kaas (40g)
- -cherry tomaten (150g)
- -balsamico (2 el)
- -olijfolie (2 el)