Korean BBQ Kip Spiesjes
Koolhydraten
12g
Eiwitten
33g
Bereidingstijd
30 min
Porties
2
Ingredienten
- kippendijen4 stuks
- gochujang2 el
- sojasaus2 el
- sesamolie1 el
- knoflook3 tenen
- bosui3 stuks
- sesamzaad1 el
Bereiding
- 1
Pel de knoflook en pers fijn. Meng in een kom de gochujang, sojasaus, sesamolie en geperste knoflook tot een gladde marinade.
- 2
Maak insnijdingen in de kippendijen zodat de marinade beter intrekt. Leg in de marinade en draai goed om. Laat minimaal 30 minuten marineren, liefst in de koelkast.
- 3
Snijd de bosui in dunne ringen op de diagonaal. Houd apart voor garnering.
- 4
Verwarm de BBQ op middelhoog vuur. Haal de kippendijen uit de marinade en leg op het rooster. Gril 5-6 minuten per kant tot de marinade karamelliseert en het vel krokant is. Let op dat de suikers in de saus niet verbranden.
- 5
De kip is gaar als het sap helder is bij inprikken. Haal van de BBQ en laat 3 minuten rusten.
- 6
Verdeel over twee borden, garneer met de bosui en bestrooi met sesamzaad.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -kippendijen (4 stuks)
- -gochujang (2 el)
- -sojasaus (2 el)
- -sesamolie (1 el)
- -knoflook (3 tenen)
- -bosui (3 stuks)
- -sesamzaad (1 el)
Albert Heijn zoektermen
- -kippendijen (4 stuks)
- -gochujang (2 el)
- -sojasaus (2 el)
- -sesamolie (1 el)
- -knoflook (3 tenen)
- -bosui (3 stuks)
- -sesamzaad (1 el)