Terug naar recepten
VleesKoreaans

Korean BBQ Kip Spiesjes

Koolhydraten

12g

Eiwitten

33g

Bereidingstijd

30 min

Porties

2

Ingredienten

  • kippendijen4 stuks
  • gochujang2 el
  • sojasaus2 el
  • sesamolie1 el
  • knoflook3 tenen
  • bosui3 stuks
  • sesamzaad1 el

Bereiding

  1. 1

    Pel de knoflook en pers fijn. Meng in een kom de gochujang, sojasaus, sesamolie en geperste knoflook tot een gladde marinade.

  2. 2

    Maak insnijdingen in de kippendijen zodat de marinade beter intrekt. Leg in de marinade en draai goed om. Laat minimaal 30 minuten marineren, liefst in de koelkast.

  3. 3

    Snijd de bosui in dunne ringen op de diagonaal. Houd apart voor garnering.

  4. 4

    Verwarm de BBQ op middelhoog vuur. Haal de kippendijen uit de marinade en leg op het rooster. Gril 5-6 minuten per kant tot de marinade karamelliseert en het vel krokant is. Let op dat de suikers in de saus niet verbranden.

  5. 5

    De kip is gaar als het sap helder is bij inprikken. Haal van de BBQ en laat 3 minuten rusten.

  6. 6

    Verdeel over twee borden, garneer met de bosui en bestrooi met sesamzaad.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kippendijen (4 stuks)
  • -gochujang (2 el)
  • -sojasaus (2 el)
  • -sesamolie (1 el)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -bosui (3 stuks)
  • -sesamzaad (1 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -kippendijen (4 stuks)
  • -gochujang (2 el)
  • -sojasaus (2 el)
  • -sesamolie (1 el)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -bosui (3 stuks)
  • -sesamzaad (1 el)