Tofu Teriyaki met Paksoi
Koolhydraten
12g
Eiwitten
20g
Bereidingstijd
25 min
Porties
2
Ingredienten
- stevige tofu300g
- paksoi300g
- sojasaus3 el
- mirin2 el
- gember1 el geraspt
- sesamolie1 el
- sesamzaad1 el
Bereiding
- 1
Snijd de tofu in plakken van 1 cm dik. Dep grondig droog met keukenpapier, druk voorzichtig om vocht te verwijderen. Rasp de gember fijn.
- 2
Meng de sojasaus, mirin en geraspte gember in een kommetje tot een gladde teriyakisaus.
- 3
Verhit de sesamolie in een koekenpan op hoog vuur. Leg de tofuplakken erin en bak 3-4 minuten per kant tot ze krokant en goudbruin zijn.
- 4
Giet de helft van de teriyakisaus over de tofu in de pan. Laat 1-2 minuten inkoken tot de saus karamelliseert en een glanzende laag vormt op de tofu. Keer de tofu een keer om. Haal uit de pan.
- 5
Halveer de paksoi in de lengte. Stoom of blancheer 3 minuten tot net beetgaar. De stelen moeten nog wat bite hebben.
- 6
Verdeel de paksoi over borden, leg de gekaramelliseerde tofu erop. Lepel de resterende saus erover.
- 7
Bestrooi met sesamzaad en serveer direct.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -tofu (300g)
- -paksoi (300g)
- -sojasaus (3 el)
- -mirin (2 el)
- -gember (1 el geraspt)
- -sesamolie (1 el)
- -sesamzaad (1 el)
Albert Heijn zoektermen
- -tofu (300g)
- -paksoi (300g)
- -sojasaus (3 el)
- -mirin (2 el)
- -verse gember (1 el geraspt)
- -sesamolie (1 el)
- -sesamzaad (1 el)