VegetarischComfort food
Romige Spinaziesoep
Koolhydraten
6g
Eiwitten
8g
Bereidingstijd
20 min
Porties
4
Ingredienten
- spinazie400g
- ui1
- knoflook2 tenen
- groentebouillon500ml
- room100ml
- nootmuskaatsnufje
- boter20g
Bereiding
- 1
Pel de ui en snijd in kleine blokjes. Pel de knoflook en snijd fijn. Was de spinazie als deze vers is.
- 2
Smelt de boter in een soeppan op middelhoog vuur. Fruit de ui 3 minuten tot glazig. Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.
- 3
Voeg de spinazie in porties toe en laat volledig slinken, 2-3 minuten. Roer regelmatig.
- 4
Giet de groentebouillon erbij. Breng aan de kook en kook 5 minuten.
- 5
Pureer glad met een staafmixer tot een egaal groene soep zonder stukjes.
- 6
Voeg de room en een snufje nootmuskaat toe. Verwarm 2 minuten op laag vuur. Breng op smaak met zout en peper.
- 7
Verdeel over kommen en maak een swirl met een scheutje extra room. Serveer direct.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -spinazie (400g)
- -uien (1)
- -knoflook (2 tenen)
- -groentebouillon (500ml)
- -slagroom (100ml)
- -nootmuskaat (snufje)
- -roomboter (20g)
Albert Heijn zoektermen
- -verse spinazie (400g)
- -uien (1)
- -knoflook (2 tenen)
- -groentebouillon (500ml)
- -slagroom (100ml)
- -nootmuskaat (snufje)
- -roomboter (20g)