Terug naar recepten
VegetarischMidden-Oosters

Groene Shakshuka met Spinazie

Koolhydraten

8g

Eiwitten

18g

Bereidingstijd

25 min

Porties

2

Ingredienten

  • eieren4
  • verse spinazie200g
  • feta60g
  • ui1
  • knoflook2 tenen
  • groene pesto2 el
  • olijfolie2 el

Bereiding

  1. 1

    Pel de ui en snijd in kleine blokjes. Pel de knoflook en snijd fijn. Was de spinazie en laat uitlekken.

  2. 2

    Verhit de olijfolie in een diepe koekenpan (26 cm) op middelhoog vuur. Fruit de ui 3-4 minuten tot glazig. Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden mee tot het geurt.

  3. 3

    Voeg de spinazie in porties toe en laat slinken, ongeveer 2-3 minuten. Roer regelmatig. Breng op smaak met een snufje zout en peper.

  4. 4

    Roer de groene pesto door de geslonken spinazie tot alles gelijkmatig gemengd is.

  5. 5

    Maak met de achterkant van een lepel 4 kuiltjes in het spinaziemengsel. Breek voorzichtig een ei in elk kuiltje.

  6. 6

    Verkruimel de feta in grove stukken over en tussen de eieren. Dek de pan af met een deksel.

  7. 7

    Pocheer de eieren 5-7 minuten op laag vuur. Check na 5 minuten: het eiwit moet wit en gestold zijn, de dooier nog zacht.

  8. 8

    Serveer direct uit de pan met versgemalen peper.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -eieren (4)
  • -spinazie (200g)
  • -feta (60g)
  • -uien (1)
  • -knoflook (2 tenen)
  • -pesto groen (2 el)
  • -olijfolie (2 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -scharreleieren (4)
  • -verse spinazie (200g)
  • -feta (60g)
  • -uien (1)
  • -knoflook (2 tenen)
  • -groene pesto (2 el)
  • -olijfolie (2 el)