VegetarischMidden-Oosters
Shakshuka
Koolhydraten
15g
Eiwitten
18g
Bereidingstijd
30 min
Porties
2
Ingredienten
- eieren4
- gepelde tomaten400g
- paprika1
- ui1
- knoflook3 tenen
- feta100g
- korianderhandvol
Bereiding
- 1
Verhit olijfolie in een brede pan met deksel
- 2
Bak ui en paprika 5 minuten
- 3
Voeg knoflook en specerijen toe, bak 1 minuut
- 4
Voeg de tomaten toe, prak licht met een vork
- 5
Laat 10 minuten zachtjes sudderen
- 6
Maak 4 kuiltjes in de saus en breek er eieren in
- 7
Deksel erop, 8-10 minuten garen
- 8
Verkruimel feta erover, garneer met koriander
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -eieren (4)
- -gepelde tomaten (400g)
- -paprika (1)
- -ui (1)
- -knoflook (3 tenen)
- -feta (100g)
- -koriander (handvol)
Albert Heijn zoektermen
- -eieren (4)
- -gepelde tomaten (400g)
- -paprika rood (1)
- -ui (1)
- -knoflook (3 tenen)
- -feta (100g)
- -koriander vers (handvol)