Rode Curry Soep met Groenten
Koolhydraten
10g
Eiwitten
6g
Bereidingstijd
20 min
Porties
2
Ingredienten
- rode currypasta2 el
- kokosmelk400ml
- paprika rood1
- paksoi150g
- champignons100g
- limoen1
- koriander10g
Bereiding
- 1
Halveer de paprika, verwijder zaadlijsten en snijd in dunne reepjes. Maak de champignons schoon en snijd in plakjes. Halveer de paksoi in de lengte.
- 2
Verhit een scheut olie in een diepe pan op middelhoog vuur. Bak de currypasta 1 minuut al roerend tot het geurt en de olie eruit komt.
- 3
Giet de kokosmelk en 200 ml water erbij. Roer goed door en breng aan de kook.
- 4
Voeg de paprikareepjes en champignonplakjes toe. Kook 8 minuten op middelhoog vuur tot de groenten gaar zijn.
- 5
Voeg de paksoi toe en kook 2 minuten tot de bladeren geslonken zijn maar de stelen nog bite hebben.
- 6
Pers de limoen uit en roer het sap erdoor. Breng op smaak met eventueel extra zout. Verdeel over diepe kommen en garneer met grof gehakte koriander.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -rode curry pasta (2 el)
- -kokosmelk (400ml)
- -rode paprika (1)
- -paksoi (150g)
- -champignons (100g)
- -limoen (1)
- -koriander (10g)
Albert Heijn zoektermen
- -rode currypasta (2 el)
- -kokosmelk (400ml)
- -rode paprika (1)
- -paksoi (150g)
- -champignons (100g)
- -limoen (1)
- -verse koriander (10g)