Terug naar recepten
VegetarischGrieks

Paprika-Tomaat Ovenschotel met Feta

Koolhydraten

12g

Eiwitten

12g

Bereidingstijd

35 min

Porties

4

Ingredienten

  • paprika3 (mix kleuren)
  • tomaten4
  • feta200g
  • rode ui1
  • olijfolie3 el
  • oregano1 tl
  • olijven50g

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C. Bekleed een grote bakplaat met bakpapier.

  2. 2

    Halveer de paprika's, verwijder zaadlijsten en snijd in repen van 2 cm. Snijd de tomaten in parten. Pel de rode ui en snijd in ringen.

  3. 3

    Verdeel de paprikarepen, tomatenparten, uiringen en olijven over de bakplaat. Besprenkel met de olijfolie en bestrooi met de oregano en een snufje zout. Meng met je handen.

  4. 4

    Rooster 15 minuten in het midden van de oven tot de groenten zacht zijn en licht beginnen te karamelliseren.

  5. 5

    Haal de bakplaat uit de oven. Verkruimel de feta in grove brokken over de geroosterde groenten.

  6. 6

    Zet nog 10 minuten terug in de oven tot de feta zacht is en licht goudbruin kleurt.

  7. 7

    Serveer warm direct van de bakplaat. Eventueel met verse peterselie erover.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -paprika (3 (mix kleuren))
  • -tomaten (4)
  • -feta (200g)
  • -rode ui (1)
  • -olijfolie (3 el)
  • -oregano (1 tl)
  • -olijven (50g)

Albert Heijn zoektermen

  • -paprika (3 (mix kleuren))
  • -tomaten (4)
  • -feta (200g)
  • -rode ui (1)
  • -olijfolie (3 el)
  • -oregano (1 tl)
  • -zwarte olijven (50g)