Mediterraan Antipasti Bord
Koolhydraten
10g
Eiwitten
18g
Bereidingstijd
10 min
Porties
2
Ingredienten
- mozzarella125g
- artisjokharten100g
- zongedroogde tomaten50g
- olijven (mix)80g
- gegrilde paprika (pot)100g
- olijfolie2 el
Bereiding
- 1
Laat de mozzarella uitlekken en scheur met je handen in onregelmatige stukken — dat oogt mooier en geeft meer textuur dan snijden.
- 2
Halveer de artisjokharten. Laat de zongedroogde tomaten uitlekken (bewaar de olie, die is lekker voor het afmaken). Snijd de gegrilde paprika in brede repen.
- 3
Pak een groot bord of houten plank. Verdeel de mozzarella, artisjokharten, zongedroogde tomaten, olijven en paprika in losse groepjes over het bord.
- 4
Besprenkel alles met de olijfolie (of de olie van de zongedroogde tomaten voor extra smaak).
- 5
Breng op smaak met versgemalen zwarte peper en eventueel een paar blaadjes verse basilicum als je die hebt.
- 6
Serveer direct op tafel als gedeeld bord. Lekker met een kopje soep of als lichte avondmaaltijd.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -mozzarella (125g)
- -artisjokharten (100g)
- -zongedroogde tomaten (50g)
- -olijven (80g)
- -gegrilde paprika (100g)
- -olijfolie (2 el)
Albert Heijn zoektermen
- -verse mozzarella (125g)
- -artisjokharten (100g)
- -zongedroogde tomaten (50g)
- -olijven mix (80g)
- -gegrilde paprika (100g)
- -olijfolie (2 el)