Terug naar recepten
VegetarischAziatisch

Aziatische Koolsla met Sesamdressing

Koolhydraten

10g

Eiwitten

6g

Bereidingstijd

15 min

Porties

2

Ingredienten

  • spitskool300g
  • wortel1
  • rode paprika1
  • sesamolie2 el
  • rijstazijn2 el
  • sojasaus1 el
  • sesamzaad1 el

Bereiding

  1. 1

    Halveer de spitskool in de lengte, verwijder de kern en snijd in zeer fijne reepjes van 2-3 mm breed.

  2. 2

    Schil de wortel en rasp in julienne reepjes. Halveer de paprika, verwijder zaadlijsten en snijd in zo dun mogelijke reepjes.

  3. 3

    Meng in een kommetje de sesamolie, rijstazijn en sojasaus tot een gladde dressing.

  4. 4

    Doe alle groenten in een grote kom en meng door elkaar.

  5. 5

    Giet de dressing erover en meng goed met 2 lepels zodat alles gelijkmatig bedekt is.

  6. 6

    Bestrooi met het sesamzaad. Laat minimaal 10 minuten trekken op kamertemperatuur. De kool wordt dan iets zachter en neemt de dressing op. Serveer als fris bijgerecht.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -spitskool (300g)
  • -wortelen (1)
  • -rode paprika (1)
  • -sesamolie (2 el)
  • -rijstazijn (2 el)
  • -sojasaus (1 el)
  • -sesamzaad (1 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -spitskool (300g)
  • -wortelen (1)
  • -rode paprika (1)
  • -sesamolie (2 el)
  • -rijstazijn (2 el)
  • -sojasaus (1 el)
  • -sesamzaad (1 el)