Gado Gado
Koolhydraten
14g
Eiwitten
20g
Bereidingstijd
25 min
Porties
2
Ingredienten
- eieren2
- tempeh100g
- sperziebonen100g
- taugé100g
- komkommer0.5
- pindakaas3 el
- sojasaus1 el
- sambal1 tl
Bereiding
- 1
Leg de eieren in kokend water en kook 10 minuten hard. Spoel onder koud water en pel. Halveer ze.
- 2
Snijd de tempeh in blokjes van 1,5 cm. Verhit een scheut olie in een pan op hoog vuur. Bak 3-4 minuten rondom krokant en goudbruin. Leg op keukenpapier.
- 3
Snijd de toppen van de sperziebonen. Kook 4 minuten in kokend water met zout tot beetgaar. Giet af en spoel onder koud water.
- 4
Maak de pindasaus: meng de pindakaas met de sojasaus, sambal en 3-4 eetlepels warm water. Roer tot een gladde, gietbare saus. Verwarm eventueel in een pannetje.
- 5
Snijd de komkommer in schijfjes. Rangschik alle ingredienten in secties op een groot bord: sperziebonen, tauge, komkommer, tempeh en eierhelften.
- 6
Giet de warme pindasaus erover of serveer apart in een kommetje. Eventueel garneren met gebakken uitjes.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -eieren (2)
- -tempeh (100g)
- -sperziebonen (100g)
- -taugé (100g)
- -komkommer (0.5)
- -pindakaas (3 el)
- -sojasaus (1 el)
- -sambal (1 tl)
Albert Heijn zoektermen
- -scharreleieren (2)
- -tempeh (100g)
- -sperziebonen (100g)
- -taugé (100g)
- -komkommer (0.5)
- -pindakaas (3 el)
- -sojasaus (1 el)
- -sambal oelek (1 tl)