Terug naar recepten
VegetarischMediterraan

Halloumi Spiesjes met Paprika en Courgette

Koolhydraten

8g

Eiwitten

22g

Bereidingstijd

20 min

Porties

2

Ingredienten

  • halloumi200g
  • paprika rood1
  • courgette1
  • olijfolie2 el
  • citroen1
  • oregano1 tl
  • satéstokjes6

Bereiding

  1. 1

    Week houten satestokjes 15 minuten in water (voorkomt verbranden). Snijd de halloumi in blokken van 2 cm. Halveer de paprika, verwijder zaadlijsten en snijd in stukken van 2 cm. Snijd de courgette in plakken van 1,5 cm.

  2. 2

    Meng de olijfolie met het sap van de citroen en de oregano in een kom. Voeg een maalbeurt peper toe.

  3. 3

    Rijg de blokken afwisselend op de satestokjes: halloumi, paprika, courgette, en herhaal. Verdeel gelijkmatig.

  4. 4

    Bestrijk de spiesjes rondom met de marinade. Laat eventueel 10 minuten intrekken.

  5. 5

    Verhit een grillpan op hoog vuur tot hij rookt. Leg de spiesjes erin en grill 3-4 minuten per kant, in totaal 4 kanten. De halloumi moet goudbruin zijn met grillstrepen, de groenten net gaar met wat kleur.

  6. 6

    Leg op een schaal en besprenkel met extra citroensap. Serveer direct.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -halloumi (200g)
  • -rode paprika (1)
  • -courgette (1)
  • -olijfolie (2 el)
  • -citroen (1)
  • -oregano (1 tl)
  • -satéprikkers (6)

Albert Heijn zoektermen

  • -halloumi (200g)
  • -rode paprika (1)
  • -courgette (1)
  • -olijfolie (2 el)
  • -citroen (1)
  • -oregano (1 tl)
  • -satéstokjes (6)