Terug naar recepten
VegetarischItaliaans

Gevulde Portobello met Spinazie en Ricotta

Koolhydraten

6g

Eiwitten

18g

Bereidingstijd

25 min

Porties

2

Ingredienten

  • portobello4 grote
  • ricotta150g
  • spinazie150g
  • Parmezaanse kaas30g
  • knoflook2 tenen
  • olijfolie2 el

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Verwijder de steeltjes van de 4 portobello's en maak schoon met een vochtig doekje.

  2. 2

    Pel de knoflook en snijd fijn. Verhit een scheut olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de knoflook 30 seconden en voeg de spinazie in porties toe. Laat 2-3 minuten slinken.

  3. 3

    Doe de geslonken spinazie in een vergiet. Laat afkoelen en knijp met je handen al het vocht eruit.

  4. 4

    Meng in een kom de ricotta met de uitgeknepen spinazie en geraspte Parmezaan. Breng op smaak met zout, peper en eventueel een snufje nootmuskaat.

  5. 5

    Leg de portobello's met de holle kant naar boven op de bakplaat. Vul ze royaal met het ricotta-spinaziemengsel.

  6. 6

    Besprenkel met de olijfolie. Bak 15 minuten in het midden van de oven tot de portobello's gaar zijn en de vulling licht goudbruin kleurt.

  7. 7

    Serveer direct, eventueel met een scheutje balsamico erover.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -portobello (4 grote)
  • -ricotta (150g)
  • -spinazie (150g)
  • -parmezaan (30g)
  • -knoflook (2 tenen)
  • -olijfolie (2 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -portobello (4 grote)
  • -ricotta (150g)
  • -verse spinazie (150g)
  • -parmezaanse kaas (30g)
  • -knoflook (2 tenen)
  • -olijfolie (2 el)