VegetarischItaliaans
Courgetti Bowl met Pesto en Pijnboompitten
Koolhydraten
8g
Eiwitten
12g
Bereidingstijd
15 min
Porties
2
Ingredienten
- courgette3
- groene pesto3 el
- cherry tomaten150g
- pijnboompitten20g
- Parmezaanse kaas30g
- olijfolie1 el
Bereiding
- 1
Spiraliseer de courgettes tot courgetti
- 2
Halveer de cherry tomaten
- 3
Bak de courgetti 2 minuten in olijfolie
- 4
Meng met de pesto
- 5
Rooster de pijnboompitten in een droge pan
- 6
Verdeel over kommen en top met tomaten, pijnboompitten en Parmezaan
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -courgette (3)
- -pesto groen (3 el)
- -cherrytomaten (150g)
- -pijnboompitten (20g)
- -parmezaan (30g)
- -olijfolie (1 el)
Albert Heijn zoektermen
- -courgette (3)
- -groene pesto (3 el)
- -cherry tomaten (150g)
- -pijnboompitten (20g)
- -parmezaanse kaas (30g)
- -olijfolie (1 el)