Gebakken Zalm met Wasabi Mayonaise
Koolhydraten
2g
Eiwitten
37g
Bereidingstijd
15 min
Porties
2
Ingredienten
- zalmfilet300g
- mayonaise3 el
- wasabi1 tl
- bosui2
- komkommer0.5
Bereiding
- 1
Meng in een kommetje de mayonaise met de wasabi. Begin met een halve theelepel wasabi en proef; voeg meer toe als je het pittiger wilt. Zet in de koelkast.
- 2
Snijd de komkommer met een dunschiller of mandoline in flinterdunne plakjes. Snijd de bosui in dunne ringetjes (zowel het witte als groene deel).
- 3
Dep de zalmfilets droog met keukenpapier. Breng op smaak met zout en peper.
- 4
Verhit een scheut olie in een koekenpan op hoog vuur. Leg de zalm met de huidkant naar beneden in de pan en bak 4 minuten tot de huid krokant is. Draai om en bak nog 4 minuten.
- 5
Verdeel de komkommerplakjes over de borden als een bedje. Leg de krokant gebakken zalm erop.
- 6
Geef een royale lepel wasabimayo naast de zalm en garneer met de bosui-ringetjes.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -zalmfilet (300g)
- -mayonaise (3 el)
- -wasabi (1 tl)
- -bosui (2)
- -komkommer (0.5)
Albert Heijn zoektermen
- -zalmfilet vers (300g)
- -mayonaise (3 el)
- -wasabi (1 tl)
- -bosui (2)
- -komkommer (0.5)