Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenMediterraan

Zalm uit de Oven met Citroen en Dille

Koolhydraten

3g

Eiwitten

38g

Bereidingstijd

25 min

Porties

2

Ingredienten

  • zalmfilet300g
  • citroen1
  • verse dille15g
  • olijfolie2 el
  • knoflook2 tenen

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C. Bekleed een bakplaat met bakpapier.

  2. 2

    Dep de zalmfilets droog met keukenpapier en leg ze met de huidkant naar beneden op de bakplaat.

  3. 3

    Pel de knoflook en snijd fijn. Hak de dille grof. Pers de citroen uit boven een kommetje.

  4. 4

    Besprenkel de zalm met olijfolie en de helft van het citroensap. Verdeel de knoflook en dille erover. Breng op smaak met zout en peper.

  5. 5

    Schuif de bakplaat in het midden van de oven en bak de zalm 15-18 minuten tot het vlees licht roze is en makkelijk met een vork uit elkaar valt.

  6. 6

    Serveer direct met de rest van het citroensap erover gedruppeld.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -zalmfilet (300g)
  • -citroen (1)
  • -dille (15g)
  • -olijfolie (2 el)
  • -knoflook (2 tenen)

Albert Heijn zoektermen

  • -zalmfilet vers (300g)
  • -citroen (1)
  • -verse dille (15g)
  • -olijfolie (2 el)
  • -knoflook (2 tenen)