Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenItaliaans

Venusschelpen met Knoflook en Witte Wijn

Koolhydraten

5g

Eiwitten

24g

Bereidingstijd

15 min

Porties

2

Ingredienten

  • venusschelpen500g
  • knoflook4 tenen
  • witte wijn100ml
  • peterselie15g
  • olijfolie3 el
  • chilivlokken0.5 tl

Bereiding

  1. 1

    Spoel de venusschelpen grondig onder koud stromend water. Gooi exemplaren weg die al open staan. Pel de knoflook en snijd in dunne plakjes. Hak de peterselie grof.

  2. 2

    Verhit de olijfolie in een brede pan op middelhoog vuur. Voeg de knoflookplakjes en chilivlokken toe en bak 1 minuut tot de knoflook goudkleurig is.

  3. 3

    Voeg de schelpen en witte wijn toe. Zet het deksel op de pan.

  4. 4

    Kook 5-7 minuten. Schud de pan regelmatig door zodat de schelpen gelijkmatig opengaan.

  5. 5

    Verwijder schelpen die na 7 minuten nog dicht zitten. Breng het kookvocht op smaak met peper.

  6. 6

    Garneer met peterselie en serveer direct met het vocht.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -vongole (500g)
  • -knoflook (4 tenen)
  • -witte wijn (100ml)
  • -peterselie (15g)
  • -olijfolie (3 el)
  • -chilivlokken (0.5 tl)

Albert Heijn zoektermen

  • -venusschelpen (500g)
  • -knoflook (4 tenen)
  • -witte wijn droog (100ml)
  • -peterselie (15g)
  • -olijfolie (3 el)
  • -chilivlokken (0.5 tl)