Vis & ZeevruchtenFrans
Sint-Jakobsschelpen op Bloemkoolpuree
Koolhydraten
8g
Eiwitten
28g
Bereidingstijd
22 min
Porties
2
Ingredienten
- sint-jakobsschelpen8
- bloemkool400g
- roomboter40g
- slagroom50ml
- bieslook10g
Bereiding
- 1
Verdeel de bloemkool in roosjes. Kook in gezouten water 12-15 minuten zacht. Giet af.
- 2
Pureer de bloemkool met de helft van de roomboter en de slagroom tot een glad puree. Breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat. Houd warm.
- 3
Dep de sint-jakobsschelpen grondig droog met keukenpapier. Breng op smaak met zout en peper.
- 4
Verhit de resterende boter in een koekenpan op hoog vuur. Bak de schelpen 2 minuten per kant tot ze goudbruin zijn. Niet te veel bewegen.
- 5
Schep het puree op borden en strijk glad. Leg de gebakken schelpen erop.
- 6
Knip de bieslook fijn en garneer ermee.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -coquilles (8)
- -bloemkool (400g)
- -roomboter (40g)
- -slagroom (50ml)
- -bieslook (10g)
Albert Heijn zoektermen
- -sint-jakobsschelpen (8)
- -bloemkool (400g)
- -roomboter (40g)
- -slagroom (50ml)
- -bieslook (10g)