Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenFrans

Sint-Jakobsschelpen op Bloemkoolpuree

Koolhydraten

8g

Eiwitten

28g

Bereidingstijd

22 min

Porties

2

Ingredienten

  • sint-jakobsschelpen8
  • bloemkool400g
  • roomboter40g
  • slagroom50ml
  • bieslook10g

Bereiding

  1. 1

    Verdeel de bloemkool in roosjes. Kook in gezouten water 12-15 minuten zacht. Giet af.

  2. 2

    Pureer de bloemkool met de helft van de roomboter en de slagroom tot een glad puree. Breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat. Houd warm.

  3. 3

    Dep de sint-jakobsschelpen grondig droog met keukenpapier. Breng op smaak met zout en peper.

  4. 4

    Verhit de resterende boter in een koekenpan op hoog vuur. Bak de schelpen 2 minuten per kant tot ze goudbruin zijn. Niet te veel bewegen.

  5. 5

    Schep het puree op borden en strijk glad. Leg de gebakken schelpen erop.

  6. 6

    Knip de bieslook fijn en garneer ermee.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -coquilles (8)
  • -bloemkool (400g)
  • -roomboter (40g)
  • -slagroom (50ml)
  • -bieslook (10g)

Albert Heijn zoektermen

  • -sint-jakobsschelpen (8)
  • -bloemkool (400g)
  • -roomboter (40g)
  • -slagroom (50ml)
  • -bieslook (10g)