Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenFrans

Scharfilet met Amandelbruin Boter

Koolhydraten

3g

Eiwitten

33g

Bereidingstijd

12 min

Porties

2

Ingredienten

  • scharfilet300g
  • roomboter40g
  • amandelschaafsel2 el
  • citroen1
  • peterselie10g

Bereiding

  1. 1

    Dep de scharfilets droog met keukenpapier. Breng op smaak met zout en peper. Hak de peterselie grof. Pers de citroen uit.

  2. 2

    Verhit een scheut olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de schar 2 minuten per kant. Schar is dun en gaart snel. Haal voorzichtig uit de pan en leg op borden.

  3. 3

    Voeg de roomboter toe aan dezelfde pan. Zodra de boter smelt, voeg het amandelschaafsel toe.

  4. 4

    Laat de boter en amandelen 1-2 minuten op middelhoog vuur bakken tot beide nootbruin zijn en nootachtig ruiken. Roer regelmatig.

  5. 5

    Voeg direct het citroensap en de peterselie toe aan de pan. De boter sist even op.

  6. 6

    Giet de amandel-bruine boter over de scharfilets en serveer direct.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -schar (300g)
  • -roomboter (40g)
  • -amandelen (2 el)
  • -citroen (1)
  • -peterselie (10g)

Albert Heijn zoektermen

  • -schar filet (300g)
  • -roomboter (40g)
  • -amandelschaafsel (2 el)
  • -citroen (1)
  • -peterselie (10g)