Vis & ZeevruchtenItaliaans
Octopus Salade met Selderij en Olijven
Koolhydraten
5g
Eiwitten
34g
Bereidingstijd
80 min
Porties
2
Ingredienten
- octopus600g
- selderij3 stengels
- olijven50g
- citroen1
- olijfolie3 el
- peterselie15g
Bereiding
- 1
Breng een grote pan water aan de kook. Kook de octopus 60 minuten op laag vuur tot mals. Giet af en laat afkoelen.
- 2
Snijd de afgekoelde octopus in hapklare stukken. Snijd de selderijstengels in dunne plakjes. Halveer de olijven als ze groot zijn.
- 3
Doe de octopus, selderij en olijven in een kom en meng voorzichtig.
- 4
Pers de citroen uit. Meng de olijfolie met het citroensap tot een dressing. Breng op smaak met zout en peper.
- 5
Giet de dressing over de salade en meng door. Laat 10 minuten staan zodat de smaken intrekken.
- 6
Hak de peterselie grof en garneer de salade ermee.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -octopus (600g)
- -selderij (3 stengels)
- -olijven (50g)
- -citroen (1)
- -olijfolie (3 el)
- -peterselie (15g)
Albert Heijn zoektermen
- -octopus (600g)
- -selderij (3 stengels)
- -groene olijven (50g)
- -citroen (1)
- -olijfolie (3 el)
- -peterselie (15g)