Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenItaliaans

Octopus Salade met Selderij en Olijven

Koolhydraten

5g

Eiwitten

34g

Bereidingstijd

80 min

Porties

2

Ingredienten

  • octopus600g
  • selderij3 stengels
  • olijven50g
  • citroen1
  • olijfolie3 el
  • peterselie15g

Bereiding

  1. 1

    Breng een grote pan water aan de kook. Kook de octopus 60 minuten op laag vuur tot mals. Giet af en laat afkoelen.

  2. 2

    Snijd de afgekoelde octopus in hapklare stukken. Snijd de selderijstengels in dunne plakjes. Halveer de olijven als ze groot zijn.

  3. 3

    Doe de octopus, selderij en olijven in een kom en meng voorzichtig.

  4. 4

    Pers de citroen uit. Meng de olijfolie met het citroensap tot een dressing. Breng op smaak met zout en peper.

  5. 5

    Giet de dressing over de salade en meng door. Laat 10 minuten staan zodat de smaken intrekken.

  6. 6

    Hak de peterselie grof en garneer de salade ermee.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -octopus (600g)
  • -selderij (3 stengels)
  • -olijven (50g)
  • -citroen (1)
  • -olijfolie (3 el)
  • -peterselie (15g)

Albert Heijn zoektermen

  • -octopus (600g)
  • -selderij (3 stengels)
  • -groene olijven (50g)
  • -citroen (1)
  • -olijfolie (3 el)
  • -peterselie (15g)