Vis & ZeevruchtenSpaans
Mosselen met Tomaat en Chorizo
Koolhydraten
12g
Eiwitten
32g
Bereidingstijd
22 min
Porties
2
Ingredienten
- mosselen1 kg
- chorizo80g
- tomatenblokjes300g
- knoflook3 tenen
- paprikapoeder1 tl
- peterselie10g
Bereiding
- 1
Was de mosselen onder koud water en verwijder baardjes. Snijd de chorizo in dunne plakjes. Pel de knoflook en snijd fijn. Hak de peterselie grof.
- 2
Bak de chorizoplakjes in een grote pan op middelhoog vuur 3 minuten tot ze krokant zijn en vet afgeven.
- 3
Voeg de knoflook toe en fruit 30 seconden. Voeg de tomatenblokjes en het paprikapoeder toe. Kook 5 minuten tot een saus.
- 4
Doe de mosselen in de pan en zet het deksel erop. Kook 5 minuten, schud de pan af en toe.
- 5
Controleer of alle mosselen open zijn. Gooi dichtgebleven exemplaren weg.
- 6
Garneer met peterselie en serveer in diepe kommen met de chorizo-tomatensaus.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -mosselen (1 kg)
- -chorizo (80g)
- -tomatenblokjes (300g)
- -knoflook (3 tenen)
- -paprikapoeder (1 tl)
- -peterselie (10g)
Albert Heijn zoektermen
- -mosselen vers (1 kg)
- -chorizo (80g)
- -tomatenblokjes (300g)
- -knoflook (3 tenen)
- -gerookt paprikapoeder (1 tl)
- -peterselie (10g)