Vis & ZeevruchtenItaliaans
Mosselen met Pesto en Tomaatjes
Koolhydraten
8g
Eiwitten
28g
Bereidingstijd
18 min
Porties
2
Ingredienten
- mosselen1 kg
- groene pesto3 el
- cherrytomaatjes200g
- knoflook2 tenen
- witte wijn100ml
Bereiding
- 1
Was de mosselen onder koud water en verwijder baardjes. Pel de knoflook en snijd fijn. Halveer de cherrytomaatjes.
- 2
Verhit een scheut olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Fruit de knoflook 30 seconden. Voeg de gehalveerde tomaatjes toe en bak 2 minuten.
- 3
Giet de witte wijn erbij en breng aan de kook.
- 4
Doe de mosselen in de pan, deksel erop, en kook 5 minuten. Schud af en toe tot alle mosselen open zijn.
- 5
Roer de pesto door het kookvocht. Gooi dichtgebleven mosselen weg.
- 6
Verdeel de mosselen met het pestovocht over diepe kommen.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -mosselen (1 kg)
- -pesto (3 el)
- -cherrytomaten (200g)
- -knoflook (2 tenen)
- -witte wijn (100ml)
Albert Heijn zoektermen
- -mosselen vers (1 kg)
- -groene pesto (3 el)
- -cherry tomaten (200g)
- -knoflook (2 tenen)
- -witte wijn droog (100ml)