Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenItaliaans

Mosselen met Nduja en Tomaat

Koolhydraten

10g

Eiwitten

29g

Bereidingstijd

20 min

Porties

2

Ingredienten

  • mosselen1 kg
  • nduja2 el
  • tomatenblokjes300g
  • knoflook2 tenen
  • basilicum10g

Bereiding

  1. 1

    Was de mosselen onder koud water en verwijder baardjes. Pel de knoflook en snijd fijn. Pluk de basilicumblaadjes.

  2. 2

    Verhit een scheut olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de nduja en knoflook toe en bak 1 minuut al roerend. De nduja smelt en kleurt de olie rood.

  3. 3

    Voeg de tomatenblokjes toe en kook 5 minuten tot een saus. Breng op smaak met peper.

  4. 4

    Doe de mosselen in de pan, zet het deksel erop en kook 5 minuten. Schud af en toe.

  5. 5

    Controleer of alle mosselen open zijn. Gooi dichtgebleven exemplaren weg.

  6. 6

    Garneer met basilicumblaadjes en serveer in diepe kommen met de pittige tomatensaus.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -mosselen (1 kg)
  • -nduja (2 el)
  • -tomatenblokjes (300g)
  • -knoflook (2 tenen)
  • -basilicum (10g)

Albert Heijn zoektermen

  • -mosselen vers (1 kg)
  • -nduja (2 el)
  • -tomatenblokjes (300g)
  • -knoflook (2 tenen)
  • -vers basilicum (10g)