Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenMediterraan

Kabeljauw met Citroen-Kruidenboter

Koolhydraten

3g

Eiwitten

35g

Bereidingstijd

25 min

Porties

2

Ingredienten

  • kabeljauwfilet300g
  • roomboter80g
  • citroen1
  • peterselie2 el
  • dille1 el
  • knoflook1 teen
  • sperziebonen300g

Bereiding

  1. 1

    Maak kruidenboter: meng zachte boter met peterselie, dille, citroenrasp en knoflook

  2. 2

    Dep de vis droog, breng op smaak

  3. 3

    Bak de vis 3-4 min per kant in olijfolie

  4. 4

    Voeg een klontje kruidenboter toe

  5. 5

    Kook sperziebonen 5 minuten

  6. 6

    Serveer met citroensap en resterende kruidenboter

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kabeljauw (300g)
  • -roomboter (80g)
  • -citroen (1)
  • -peterselie (2 el)
  • -dille (1 el)
  • -knoflook (1 teen)
  • -sperziebonen (300g)

Albert Heijn zoektermen

  • -kabeljauw filet (300g)
  • -roomboter (80g)
  • -citroen (1)
  • -peterselie vers (2 el)
  • -dille vers (1 el)
  • -knoflook (1 teen)
  • -sperziebonen (300g)