Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenFrans

Kabeljauw in Kruidenboter

Koolhydraten

2g

Eiwitten

36g

Bereidingstijd

15 min

Porties

2

Ingredienten

  • kabeljauwfilet300g
  • roomboter40g
  • peterselie10g
  • citroen1
  • knoflook1 teen

Bereiding

  1. 1

    Dep de kabeljauwfilets droog met keukenpapier. Breng op smaak met zout en peper. Pel de knoflook en snijd fijn. Hak de peterselie grof. Pers de citroen uit.

  2. 2

    Verhit een scheut olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kabeljauw 4 minuten per kant tot de vis gaar is en een licht goudbruin korstje heeft.

  3. 3

    Haal de vis uit de pan en leg op borden.

  4. 4

    Voeg de roomboter toe aan dezelfde pan. Zodra de boter smelt en begint te schuimen, voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.

  5. 5

    Laat de boter lichtbruin kleuren (noisette). Voeg de peterselie en het citroensap toe. De boter sist even op.

  6. 6

    Giet de hete kruidenboter direct over de kabeljauw en serveer.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -kabeljauw (300g)
  • -roomboter (40g)
  • -peterselie (10g)
  • -citroen (1)
  • -knoflook (1 teen)

Albert Heijn zoektermen

  • -kabeljauw filet (300g)
  • -roomboter (40g)
  • -peterselie (10g)
  • -citroen (1)
  • -knoflook (1 teen)