Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenAziatisch

Pikante Inktvis in Kokossaus

Koolhydraten

7g

Eiwitten

28g

Bereidingstijd

18 min

Porties

2

Ingredienten

  • inktvisringen400g
  • kokosmelk200ml
  • rode currypasta1 el
  • rode paprika1
  • limoen1

Bereiding

  1. 1

    Snijd de rode paprika in dunne reepjes. Dep de inktvisringen droog met keukenpapier. Pers de limoen uit.

  2. 2

    Verhit 1 eetlepel olie in een wok of diepe pan op middelhoog vuur. Bak de rode currypasta 1 minuut al roerend tot het geurt.

  3. 3

    Giet de kokosmelk erbij en roer goed door. Voeg de paprikareepjes toe en laat 3 minuten zachtjes pruttelen.

  4. 4

    Voeg de inktvisringen toe en kook 2-3 minuten op middelhoog vuur tot de inktvis net ondoorzichtig is — niet langer, anders wordt het taai.

  5. 5

    Roer het limoensap erdoor en breng op smaak met zout. Proef of de balans goed is tussen romig, pittig en zuur.

  6. 6

    Verdeel over diepe warme borden en serveer direct.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -calamares (400g)
  • -kokosmelk (200ml)
  • -currypasta (1 el)
  • -paprika rood (1)
  • -limoen (1)

Albert Heijn zoektermen

  • -inktvisringen (400g)
  • -kokosmelk (200ml)
  • -rode currypasta (1 el)
  • -paprika rood (1)
  • -limoen (1)