Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenMidden-Oosters

Garnalen met Za'atar en Tahini

Koolhydraten

5g

Eiwitten

29g

Bereidingstijd

12 min

Porties

2

Ingredienten

  • garnalen300g
  • za'atar2 el
  • tahini2 el
  • citroen1
  • peterselie10g

Bereiding

  1. 1

    Dep de garnalen droog met keukenpapier. Bestrooi gelijkmatig met za'atar en een snuf zout. Hak de peterselie fijn. Pers de citroen uit.

  2. 2

    Maak de tahini dressing: meng de tahini met de helft van het citroensap en 2 eetlepels water. Roer tot een gladde, gietbare saus. Voeg meer water toe als het te dik is.

  3. 3

    Verhit 1 eetlepel olie in een koekenpan op hoog vuur. Leg de garnalen in een enkele laag in de pan.

  4. 4

    Bak 2 minuten per kant tot de garnalen roze zijn en de za'atar licht krokant is geworden.

  5. 5

    Verdeel de tahini dressing over borden en leg de garnalen erop. Besprenkel met het resterende citroensap.

  6. 6

    Garneer met verse peterselie en serveer direct.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -garnalen (300g)
  • -zaatar (2 el)
  • -tahini (2 el)
  • -citroen (1)
  • -peterselie (10g)

Albert Heijn zoektermen

  • -garnalen gepeld (300g)
  • -zaatar kruiden (2 el)
  • -tahini (2 el)
  • -citroen (1)
  • -peterselie (10g)