Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenItaliaans

Garnalen met Oesterzwammen en Knoflook

Koolhydraten

6g

Eiwitten

30g

Bereidingstijd

15 min

Porties

2

Ingredienten

  • garnalen300g
  • oesterzwammen200g
  • knoflook3 tenen
  • roomboter30g
  • peterselie10g

Bereiding

  1. 1

    Scheur de oesterzwammen met de hand in repen van 1 cm breed (niet snijden, scheuren geeft een betere textuur). Pel de knoflook en snijd in dunne plakjes. Hak de peterselie fijn.

  2. 2

    Smelt de roomboter in een grote koekenpan op middelhoog-hoog vuur. Voeg de oesterzwammen toe en bak 4-5 minuten zonder te roeren tot ze goudbruin zijn aan de onderkant. Draai om en bak nog 2 minuten.

  3. 3

    Duw de zwammen naar de zijkant van de pan. Voeg de knoflookplakjes toe in het midden en bak 30 seconden.

  4. 4

    Voeg de garnalen toe en bak 3 minuten al omscheppend tot ze roze en net gaar zijn. Breng op smaak met zout en peper.

  5. 5

    Schep alles samen en verdeel over warme borden. Garneer met verse peterselie.

  6. 6

    Serveer direct met een partje citroen om er naar smaak over uit te knijpen.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -garnalen (300g)
  • -oesterzwammen (200g)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -roomboter (30g)
  • -peterselie (10g)

Albert Heijn zoektermen

  • -garnalen gepeld (300g)
  • -oesterzwammen (200g)
  • -knoflook (3 tenen)
  • -roomboter (30g)
  • -peterselie (10g)