Vis & ZeevruchtenMexicaans
Garnalen Avocado Cups
Koolhydraten
5g
Eiwitten
26g
Bereidingstijd
12 min
Porties
2
Ingredienten
- garnalen200g
- avocado2
- limoen1
- rode ui0.5
- koriander10g
Bereiding
- 1
Rasp de zest van de limoen en pers daarna het sap eruit. Pel de rode ui en snipper zo fijn mogelijk. Hak de koriander grof.
- 2
Verhit een scheut olie in een koekenpan op hoog vuur. Voeg de garnalen en de limoenrasp toe en bak 3 minuten tot de garnalen roze en gaar zijn. Breng op smaak met zout en peper.
- 3
Halveer de avocado's in de lengte en verwijder de pitten. Leg elke helft als een kommetje op een bord.
- 4
Verdeel de warme garnalen over de avocadohelften, schep ze in de holte waar de pit zat.
- 5
Garneer met de fijngesneden rode ui en gehakte koriander.
- 6
Besprenkel met het limoensap en serveer direct.
Boodschappenlijst
Picnic zoektermen
- -garnalen (200g)
- -avocado (2)
- -limoen (1)
- -rode ui (0.5)
- -koriander (10g)
Albert Heijn zoektermen
- -garnalen gepeld (200g)
- -avocado (2)
- -limoen (1)
- -rode ui (0.5)
- -koriander vers (10g)