Terug naar recepten
Vis & ZeevruchtenSpaans

Calamares met Amandelmeel Coating

Koolhydraten

6g

Eiwitten

32g

Bereidingstijd

18 min

Porties

2

Ingredienten

  • inktvisringen400g
  • amandelmeel60g
  • ei1
  • citroen1
  • knoflookmayonaise3 el

Bereiding

  1. 1

    Klop het ei los in een ondiepe kom. Meng op een bord het amandelmeel met een theelepel paprikapoeder en een snuf zout.

  2. 2

    Dep de inktvisringen droog met keukenpapier. Haal elke ring eerst door het losgeklopte ei en daarna door het amandelmeel. Druk goed aan.

  3. 3

    Verhit een ruime laag olie (circa 2 cm) in een diepe pan op middelhoog-hoog vuur. Test de temperatuur met een kruimeltje amandelmeel; het moet direct sissen.

  4. 4

    Bak de ringen in porties 2-3 minuten tot ze goudbruin en knapperig zijn. Draai halverwege om. Niet te veel tegelijk om de temperatuur hoog te houden.

  5. 5

    Haal met een schuimspaan uit de olie en laat uitlekken op keukenpapier.

  6. 6

    Snijd de citroen in partjes. Serveer de calamares direct met citroenpartjes en knoflookmayonaise.

Boodschappenlijst

Picnic zoektermen

  • -calamares (400g)
  • -amandelmeel (60g)
  • -eieren (1)
  • -citroen (1)
  • -knoflookmayo (3 el)

Albert Heijn zoektermen

  • -inktvisringen (400g)
  • -amandelmeel (60g)
  • -scharreleieren (1)
  • -citroen (1)
  • -knoflookmayonaise (3 el)